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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - _# L' ]4 l' q
1．禁忌 $ D" t' ]4 @- }4 d9 t! g
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( s! |, t. Z% d, U# g( N8 F* h
(2)女子不能接触擂台。
4 S' R1 V+ m; T6 e) G* C(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : z( E& P( Q1 A1 S0 ]9 G" P
2．计分 1 ^) G" ?1 _% P* r$ h
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * N- M9 b* X4 o+ w; P
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 # ?+ i; B! }" J5 S0 Q8 C
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 + I+ M! E. S! c+ D K# X' q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + K) D9 n' l2 O6 B9 W6 u7 C
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ j* y- l+ a k(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 D; Y$ d8 z, `
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 Y0 W+ r; X8 f1 s9 M
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) I4 j0 _) ]) \& M' U$ w3．犯规 9 a& w8 c9 Y. [5 M) j/ t
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ C; a3 r) v8 |(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ( D' T9 t% W# x% h
(2)插对方的眼部。
% w- v9 f; o; E) b3 O: V# C(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ a6 m1 b: c! s/ b; v7 c4 b7 X
(4)攻击下阴。 u/ D1 ~- f! N& N& P5 p
(5)锁对方颈部。
, M2 j2 d- g, N$ v9 z, h: j八、赛场工作人员
7 G# q7 b: j: Y1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
3 G, ~2 s# n8 b" y1 h ?7 q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- g2 B3 G& |: r% W9 V3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ k; v7 F' E3 M; K4 T( C古泰拳的基本拳法与招式 6 N2 X+ i8 x$ i8 @+ T0 Z
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , n* _6 t& D% z; w: I
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / }% ?+ N0 D5 N- | k8 z6 |, R- T
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
$ d- p: U% Y# n! o1 t 7 `, o1 E$ J# P
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 5 Y: W v/ p; i$ W( f3 Q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* _# k, Z {& ~! h& O; b3 A(3)按耳 提留护面侧 i+ M, r; a6 ~" g1 f, K
(4)拦格 手自外内拨 ; X# [+ E# b/ X8 w0 q
(5)斜挡 抬拳斜上格 . N R8 B+ \; [0 J; R
(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 {/ B' _/ x: i
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
- S* B0 [2 d9 H7 F- ^6 Y& Z(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 h# g. e% F% Z# V% T
(9)踢臀 侧举足后弹势
7 P0 Q2 R9 w5 u9 k( @(10)耍膝 双膝连上提
- I6 K& g6 V2 h- O(11)献莲 俯首前触势 ; h1 h# [2 b1 f$ Q1 X, o$ e# Y
(12)回踢 回族后摆腿
6 x9 U7 B0 I" u$ h 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: a6 ~" J/ W) T泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 y5 {+ {; p# ]; h3 n% i0 [三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 6 P! ^/ O1 W7 y6 E
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 y7 z6 G! D& }1 b/ w
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 5 K/ x) g2 M. }+ K4 v9 f1 P1 r
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
$ ~8 J# y x/ ]# e, d# ?5 U0 ^盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 `' }4 ?5 _3 Q7 m3 x/ i8 k V6 ?易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; W% L# c# b# h4 Y* i 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. Q) w0 ^3 V3 Y; s相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 9 G7 w8 |9 q! J3 s
头两式：前抵、侧抵。 ; a( R) L5 W! `. u# u
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
1 Z4 J& F) K8 D# Q% r脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 ~1 J8 P- l2 a1 C
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ; M3 ~/ f) \. Y. p+ P0 g
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 W; `; t F1 E a
有关的基本技击术语，有以下口诀：
' Y2 K8 M3 v% m- }1 A' |: |' Y0 s并(相对) 合(进) 取(执) 5 {' q/ z4 J! b
藏(断) 佛(拨) 切(入) ! Z; V1 |% W# \9 _1 S( P4 L* Q3 g
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 h+ w% f) }9 q& m0 ^拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 E6 P4 Q- p, o5 \& ]+ V% T投(摔) 攻(动) 守(迎)
* W$ m: Q: U3 f, r+ D0 }拆(解) 避(闪) 答(还)
) `- z( e; _& y9 j% e4 ?- d 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ a0 H5 ~$ |7 A# }) w. e- X. O. I实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
+ g9 C2 `2 k: M' ^! E+ J母 招
' s" z( }4 I3 z+ R" k曲折步形 外围招架 2 h) X/ U+ K2 R. K- r/ R) m$ u
飞鸟投林 内围招架 . B1 [. Z8 o2 E2 k: E1 _& _3 A
依诺挺剑 内围肘
7 s6 R+ n! F: x4 T: H爪哇标枪 外围肘
" q) q6 P, M/ M1 _& z) q拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 B" Z/ ~$ F- {! M( q1 L慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % L2 i+ W; }) c$ `9 F
蒙民捍卫 蹬脚对拳
r2 U( _4 Y5 c击木楔 肘击对踢 7 r4 e- m& }8 A! E. B1 J4 q
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 E% z1 }' B8 Z, F% H T断象拔 肘砸腿股 - t9 y7 @: @; m
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, H* Z0 ^2 g5 q3 p天王转化 蹬脚对踢 , T# x' W+ V6 o" b- B( z
减火焰 格拳反击 * Y6 S1 a$ y" X9 ]3 \5 R
魔王博猴 踢撞对拳
* v8 H3 W2 r- E3 G' N! o折象脊 拽顶撞膝
V1 X" W) H1 S7 u子 招
$ ~4 \2 `/ O! N$ n/ Z" Z/ n7 t神象奋齿 挤身冲颌 5 P) K- C$ e# C- _' H9 j$ p$ ^1 h
抹面腿 格拳直踢面 & U, F+ z! P; ]4 w
鬼王搂美 卸拳拿摔 0 X" G# m2 |1 j/ d* }
天神射箭 封肘冲颌
7 T8 c2 z4 m* n# w" N- r+ ]1 F折凤凰 内外闪、肘劈臂
Q' r5 R( }: B2 c* w$ [& f1 Q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 C0 O4 X& b: s' T. ~' ]
野鹿回头 后蹬追踢
% {/ V9 E S- N% Z; C% ]; j' c E神猴献宝 内卸冲颌
" b) f/ N8 B5 p蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
9 T( E* [6 ~$ |- w& J山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' T0 W! Y5 X, e+ q4 ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 J/ c; ]) n Q( j3 R
漫歌擎柱 避踢蹬后足 6 t) S( n7 A0 `0 v( y9 E
扎花环 内闪肘刺胸 1 X, ^: U; m# U1 y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
3 e; r/ l, J# Q斩葫芦 内闪肘劈面 ' J0 Z. J- ?& h+ h
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 c2 q! W8 I5 _, n( [( ?" ?
隐士投湖 飞身头触
. L W; G7 ~4 R0 x5 H麻雀取水 上击拳法
/ h8 ]% Q3 e8 `1 q. l天王掷轮 转身鞭锤 7 b) n/ g; J' Q0 G( ~
鳄鱼摆尾 反身后蹬
2 Y& n) e& w: K3 L鳄鱼戏尾 三合踢法
9 i4 Y0 S5 b& g牡鹿耀角 双飞踢腿 5 M! V& S% W F* l
蛇驱壁虎 连环撞踢 ) m& j: R9 W' W, e! R
雀女戏水 挟劲后抽踢 . x8 Q, p1 P1 C- U6 o
天神制军 冲身蹬腿 ) t( w" M* r8 Q) M) f
天帝过海 飞身高踢
' f2 _ a9 B! d+ h栗鼠登松 踏膝飞身下肘
( {5 L& S9 r- E5 c: x, W8 E战象交齿 双肘下砸
/ p3 v) T4 N& U6 d, x转战龙门 后抽肘法
& ]7 o. P0 E/ l6 E波涛拍岸 转身肘撞
o# N5 G; t) h1 [' V" c流星冲霄 飞身冲扑 $ R4 e7 m% \. l
神猴腾空 飞身膝撞 # k4 n- Z) h- X6 P
天神搏象 低身环膝
. y' v! D4 `- Z/ e U* _仙妃坐坛 飞身臀撞 `- g; ~3 r- v2 V' `; R, r+ \
天神折箭 封肘拗臂
# ]9 l& s( ]3 q d0 e. k鳄鱼张刺 回手肘法 ; w/ B; ^; v' P, h2 J. A. c9 y" I: d
天神入林 踏膝腾身膝撞
8 l7 F! P- c6 k7 A% n& F; V神猴掷妖 执腿摔法 / B9 l9 j- G* @; }/ N
坐折凶憎 低身破马
: J. c+ T$ S" @% m' C/ {- P武将回枪 执脚侧踹面
! V! k2 ^* \5 @ h; L4 z古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ; B0 l; ]! [3 C2 y" Y- j! [% Z: Y) K# \
古泰拳功法 8 B& d% w! H: ^2 ?
望日功
1 X- `3 }- v8 I% G; }, L S- e* s古代泰拳功法的首项是望日功。
& ^+ C. V( {( c即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, l5 s* R% N, T长跑功
; G# P6 A5 K: L' H# d( ~3 O在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- n+ W9 R U2 k& C2 u1 B, x担水功
1 I& ?' s6 }0 u8 W将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; z# F( Y" W# t; U* E, L
早浴
/ t7 a+ g5 @+ p+ G" Y. _5 }其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; g3 R* d+ O3 i5 f E4 E其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ V3 n# q& [ ?2 p! K$ ]
6 a1 ^6 J) k; O/ r+ U" k7 f" m
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
3 G# |# ^7 `) W5 u4 U2 @
; T8 d* C5 V+ R$ V( V精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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